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修身养性 |  我们要怎样做到修身养性?(一壶天美食茶艺... 2011-11-08
【怎样做到修身养性】 所谓修身养性就是修养生息,培养情操,大家都希望变得比别人强,不过如果老是沉醉于与人竞争中而忘记了修身养性,最后就会发展到一个不达目的不罢休的局面。早上做操,虽然很有益,但是你可能会觉得没意思。其实,早晨睡醒了,像猫一样,美美地伸个懒腰也很好。生理学家的研究显示,猫的习惯对人也同样有益。从容不迫地伸... 【详细内容

修身养性 |  如何修身养性?深圳哪里有学养生的。 2011-11-08
药王孙思邈的养生妙法 药王孙思邈在西魏时代出生,相传活到141岁才仙逝,其长寿心得必有过人之处。但事实上幼时的孙思邈体弱多病,所以才因病学医,总结了唐代以前的临床经验和医学理论,编成两部医学巨著———《千金药方》和《千金翼方》。孙思邈的养生之法相信会对您有所裨益。 发常梳 将... 【详细内容

修身养性 |  什么叫修身养性?深圳哪里有适合修身养性的... 2011-11-08
     古人的修身养性之道——“静”、“忍”      古人关于修身养性之道,特别强调一个“静”字、一个“忍”字。如... 【详细内容

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